Receita de Suco de Luz

Você já ouviu falar no suco de luz? Sucesso absoluto entre as celebridades, o suco promete desintoxicar o organismo, hidratar e auxilia na perda de peso. O suco de luz é feito com frutas e legumes e, o ideal é que seja consumido logo após o seu preparo, para não perder os seus nutrientes. Esta [...]

Receita de Salpicão de Frango

O Salpicão de Frango é uma das saladas mais tradicionais,  servida dos eventos mais simples ao mais requintados. Se você quer fazer uma salada gostosa, rápida e caprichada esta é a receita ideal. Este salpicão é muito fácil de fazer, separe os ingredientes: 1 frango assado pequeno 100 g de uva passa sem semente2 talos [...]

Conheça os alimentos que deixam as pessoas mais bonitas

Quer uma dica infalível para manter a pele sempre jovem e  bonita? A receita é muito simples: selecione alguns alimentos no seu dia-a-dia, coma alimentos com baixo tor de gordura, frutas, vegetais, legumes e cereais integrais, por exemplo. É isso mesmo, alguns alimentos ajudam a conribuir para a saúde e beleza das pessoas. Estes alimentos ajudam [...]

Receita de Atolado de Bode

Quem diria, mas a carne de bode virou sucesso nos Estados Unidos. A revista “Time” indica a carne como uma das tendências da gastronomia, por ser uma carne magra, possui 2,76 gramas de gordura em 100g de carne, já o frango, que é considerada uma carne magra, possui 3,75 gramas, e a carne de boi [...]

Alimentos na época da safra são mais baratos

Prefira consumir as frutas, verduras e legumes da estação. Além de serem mais baratos, eles possuem mais vitaminas, mineais e estão sempres fresquinhos. Além disso, você pode variar mais o seu cardápio e valorizar o seu bolso. Os alimentos na época da sua safra chegam ser até 100% mais baratos do que em outras épocas [...]

Receita de Biomassa de Banana Verde – ajuda a emagrecer!

Recentemente virou moda a Dieta da Banana, que teve origem nos países orientais e agora virou febre em alguns países no Mundo. Sabe-se que a banana, quando consumida ainda verde, auxilia ainda mais no emagrecimento do que a madura, mas deve ser consumida como purê ou biomassa.   Quando ainda está verde, a banana carrega o [...]

Receita de Espuma de Frutas – pouco calórica e saborosa

Para quem está fazendo dieta e bate aquela vontade de comer um doce é um martírio, por que a maioria das sobremesas são uma bomba calórica que podem colocar todo o nosso esforço de tentar emagrecer por água abaixo. Mas aqui vai uma receita para vocês amigas leitoras, que são verdadeitas “formigas“e não resistem a um docinho. [...]

Receita de Pizza Enrrolada – Deliciosa!

Oi pessoal, estou enviando pra vocês uma receita de Pizza Enrrolada que vi no programa da Ana Maria Braga. Uma delícia!! Ela é ideal para lanches e a criançada vai adorar!! Esta receita ensina a fazer a massa, mas se você quiser pode utilizar massa folhada pronta, vendidas em supermercados.  A massa caseira fica mais [...]

Receita de Panqueca Fácil

Quer uma receita fácil e bem saborosa? Esta é a ideal, afinal, quem não gosta de panqueca??  Esta receita ensina somente a fazer a massa, o recheio pode ser do seu gosto. Pode ser doce ou salgado, conforme a sua imaginação e a sua fome mandar.  Ingredientes para a massa: 1 xícara de farinha de [...]

Aprenda a fazer Bolinho de Bacalhau com um legítimo Português

Este petisco foi trazido ao Brasil pelos nossos patrícios portugueses.  É uma excelente opção para lanches, petiscos ou até mesmo em refeições. Veja abaixo a receita de um verdadeiro bolinho de bacalhau português, ora pois!!!  Descubra os segredos da culinária portuguesa e saboreie esta deliciosa iguaria. 

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