Mamão e os seus benefícios para a saúde

27, junho, 2011

O famoso mamão, além de ser muito saboroso, é uma excelente fruta para quem quer ter uma melhor saúde. Excelente para quem quer soltar o intestino, o mamão pode proporcionar diversos [...]

Benefícios, Frutas, Mamão, Saúde

Banana – Benefícios e Propriedades

15, outubro, 2010

A banana é uma fruta típica brasileira, sua abundância contribui diretamente para a nossa saúde, pois seus benefícios são os mais variados. É rica em carboidratos, vitamina B6 e potássio. [...]

Alimentação Saudável, Banana, Dicas, Frutas

Benefícios do Limão na Saúde

15, outubro, 2010

O limão é uma fruta que possui uma série de propriedades curativas. Freqüentemente é utilizado no combate de diversos problemas de saúde e incluído nas dietas. É rico em vitamina [...]

Benefícios, Limão, Saúde

Benfícios da Uva – Ajuda no combate ao Colesterol

20, setembro, 2010

Altamente energética a uva também se revela uma importante fonte de vitamina C e do complexo B, Cálcio, Magnésio e Potássio, entre outros componentes benéficos ao organismo. Ativadora natural do [...]

Alimentação Saudável, Colesterol, Dicas, Flavonóides, Frutas, Uva

Receita de Sobremesa de fruta – Goiaba ao Forno

12, abril, 2010

Ingredientes 8 goiabas vermelhas 350 g de açúcar 350 g de canela em pó Contreau a gosto Ramos de tomilho Preparação Corte a goiaba em quatro pedaços. Separe as sementes [...]

Doces e Sobremesas, Frutas, Goiaba

Receita Salada de Frutas – Manga com Especiarias

6, abril, 2010

Manga com especiarias 4 mangas grandes maduras e firmes 20g de manteiga 2 col. (sopa) de açúcar mascavo 1 cravo da Índia, canela em pó, noz-moscada, 1 ponta de estrela [...]

Frutas, Manga

Receita de Sorbet de Morango

5, abril, 2010

O sorbet, para quem não conhece, é um tira gosto usado em jantares mais finos onde a língua tem que ser “lavada” para degustar os outros pratos. Pode ser utilizado [...]

Morango, Sorbet, Sorvetes

Receita de Tortinha de Kiwi light

30, março, 2010

Ingredientes 100 g de biscoitos de maizena picados 3 col. (sopa) de azeite de oliva ½ xícara (chá) de queijo ricota picado 1 sachê de gelatina em pó incolor e [...]

Doces e Sobremesas, Kiwi, Receitas light

Carpaccio de abacaxi, alface e atum ao molho de iogurte

30, março, 2010

Um prato refrescante, saboroso e de baixíssimas calorias. Fica pronto em 10 minutinhos. Utilize abacaxi doce e saiba que ele é uma fruta poderosíssima, pois auxilia a digestão, e uma [...]

Abacaxi, Carpaccio, Saladas e Entradas

Aprenda a fazer um delicioso doce feito com casca de laranja

26, maio, 2009

A casca dos alimentos possui muitos nutrientes que são disperdiçados quando jogamos no lixo. O aproveitamento integral dos alimentos ainda é pouco difundido em nossa cultrura, mas muito importante para [...]

Doces e Sobremesas, Geléia, Laranja, Reaproveitamento