Banana – Benefícios e Propriedades

A banana é uma fruta típica brasileira, sua abundância contribui diretamente para a nossa saúde, pois seus benefícios são os mais variados. É rica em carboidratos, vitamina B6 e potássio. Seus nutrientes contribuem para o bom funcionamento dos músculos, do coração e para … [Leia mais...]

Receita de Bananas Flambadas – ideal para servir com sorvete

Bananas flambadas é uma sobremesa fácil de fazer e muito gostosa. Fica uma delícia servida quente com sorvete de creme... huummmm  :-) Você precisará de: 8 bananas maduras 2 colheres de sopa de margarina 1/2 xícara de açúcar 8 colheres de sopa de conhaque Modo de Preparo: Derreta a margarina numa prigideira larga; Passe as … [Leia mais...]

Receita de Biomassa de Banana Verde – ajuda a emagrecer!

Recentemente virou moda a Dieta da Banana, que teve origem nos países orientais e agora virou febre em alguns países no Mundo. Sabe-se que a banana, quando consumida ainda verde, auxilia ainda mais no emagrecimento do que a madura, mas deve ser consumida como purê ou biomassa.   Quando ainda está verde, a banana carrega o amido resistente, que é … [Leia mais...]

Pudim de banana

Ingredientes: 1 lata de leite condensado 2 vezes a mesma medida da lata de leite 1 colher (sopa) de manteiga 6 bananas bem maduras 1 xícara (chá) farinha de rosca 3 ovos Preparo: bata todos os ingredientes no liquidificador, despeje em forma caramelizada e leve ao forno quente, em banho-maria por 1 hora. Desenforme depois de … [Leia mais...]

Bolo de Casca de Banana

É importante a utilização de cascas, talos e folhas, pois o aproveitamento integral dos alimentos, além de diminuir os gastos com alimentação e melhorar a qualidade nutricional do cardápio, reduz o desperdício de alimentos, e torna possível a criação de novas receitas. Ingredientes: 2 xícaras (chá) de casca de banana madura picada; 4 … [Leia mais...]

Receita de Mousse de Banana

Sabe aquelas bananas que estão ficado passadas? Antes de desperdiçá-las pense em fazer uma deliciosa sobremesa muito nutritiva e fácil de fazer. Para esta receita você precisará de: 6 bananas nanicas médias cortadas em pedaços pequenos 1 1/2 xícara de chá de açúcar 1 colher de sopa de suco de limão 1/2 sachê de gelatina em pó incolor e … [Leia mais...]





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