Categoria: Benefícios
Quiabo – Origem, Benefícios, Melhores Receitas
Conheça aqui a origem e benefícios do Quiabo. Amado por uns, rejeitado por outros, o quiabo é uma hortaliça da família da malva e do hibisco, e acredita-se que foi introduzido no Brasil na época da colonização por escravos africanos. Muito popular no Brasil, mas também presente na culinária Internacional em países como EUA, Índia,…
Hortelã – Benefícios e Receitas
Conheça aqui mais sobre os benefícios da Hortelã. É bem provável que você já tenha aproveitado os benefícios da hortelã de alguma forma. Pode ser com um chá quentinho, em alguma receita específica ou até para dar um toque especial na água com a qual você se hidrata no dia a dia. Hoje, vamos entender…
Benefícios dos temperos naturais ao organismo
Os temperos naturais, além de darem um sabor especial à comida, oferecem ótimos benefícios à saúde. Você sabia que os temperos naturais, além de atribuir um sabor mais agradável à comida, auxiliam na boa saúde do organismo? Para te informar dos benefícios do uso dos temperos naturais, segue uma lista com 10 temperos naturais e…
Ter boa alimentação faz bem à saúde
Além de deliciosa, a comidinha caseira preparada na hora e bem temperadinha com ervas e outras especiarias pode ser sinônimo de uma vida mais saudável. Pelo menos é isso o que diz um estudo recente realizado no mês de maio pelo McCormick Science Institute – em parceria com a Sociedade Americana de Nutrição – e…
Mamão e os seus benefícios para a saúde
O famoso mamão, além de ser muito saboroso, é uma excelente fruta para quem quer ter uma melhor saúde. Excelente para quem quer soltar o intestino, o mamão pode proporcionar diversos benefícios para a saúde humana. Com diversas enzimas que dissolvem as proteínas ingeridas e com fibras que ajudam a evitar a prisão de ventre, é…
Benefícios da Beterraba
Um dos alimentos mais consumidos na Europa, a raiz conhecida por beterraba, muito utilizada em saladas, caldos, feijão e sopa, pode ser bastante saudável para o nosso organismo. A beterraba é um dos produtos alimentícios mais admirados pelos europeus. Fonte de açúcar, sendo também produzida e fermentada para a produção de combustível, esta raiz de…
Benefícios do Limão na Saúde
O limão é uma fruta que possui uma série de propriedades curativas. Freqüentemente é utilizado no combate de diversos problemas de saúde e incluído nas dietas. É rico em vitamina C, um de seus princípios ativos que está presente na casca, auxilia no tratamento de problemas renais e problemas nas artérias. Em suas aplicações externas…
Benefícios da Linhaça – Combate envelhecimento das células
A semente de linhaça apresenta uma composição extremamente benéfica para a saude do organismo. Sua composição é rica em ômega 3 e ômega 6 , que atuam como agentes antioxidantes, auxiliando no processo de renovação celular, amenizando ações de envelhecimento precoce e doenças degenerativas. A linhaça pode ser considerado um alimento funcional, por seu conjunto…
