Legumes e Verduras

Receita de Nhoque de Beterraba com Mussarela de Búfala e Alho-Poró

Saiba aqui como fazer um delicioso nhoque de beterraba recheado com mussarela de búfala e molho de alho-poró. Quem cozinha… Leia Mais

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Receita de Lasanha de Bacalhau com Batatas – Como Fazer

Saiba aqui como fazer Lasanha de Bacalhau com Batatas. Final do ano chegando e o nosso queridinho está voltando para… Leia Mais

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Receita de sopa de mandioca com carne

Estamos no inverno, e nada melhor do que tomar uma maravilhosa sopa para aquecer, não é verdade? Se você quer… Leia Mais

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Benefícios da Beterraba

Um dos alimentos mais consumidos na Europa, a raiz conhecida por beterraba, muito utilizada em saladas, caldos, feijão e sopa,… Leia Mais

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Benefícios do Tomate – Um fruto rico em nutrientes

O tomate é considerado um fruto rico em nutrientes e vitaminas, fácil de encontrar nos supermercados e com baixo custo,… Leia Mais

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Berinjela – Benefícios à Saúde

A berinjela atua com uma ação diurética no organismo, e este é um dos motivos que sua presença é fundamental… Leia Mais

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Receita de Salada Noí quente – ideal para o inverno

Outra receita de Salada que gosto muito, e combina bem com o friozinho do inverno é a incrível salada Noí… Leia Mais

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Receita de Bolo de Aipim

Ingredientes: ½ kg de aipim 3 ovos inteiros 3 claras 3 xícaras de (chá) de açúcar 1 pacote (100g) de… Leia Mais

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Receita de chuchu ao molho de iogurte e pimenta rosa

Ingredientes do Molho: 6 col. (sopa) de maionese zero 6 col. (sopa) de iogurte natural ½ col. (sopa) de suco… Leia Mais

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Salada de abacate com tomate cereja ao molho de alho e cominho

Ingredientes Molho: 2 col. (sopa) de caldo de limão 1 ½ col. chá) de cominho em pó 1 ½ col.… Leia Mais

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Receita de Salmão com legumes

Essa é outra receita que pulsa e vibra de Saúde. Coma sempre, é maravilhosa e extremamente saudável. Ingredientes 500 gramas… Leia Mais

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Receita de Atum com mandioquinha, tomate e azeitona

Ingredientes 1 xícara de água 1 xícara de azeite de oliva 3 colheres (sopa) de salsa picada 1 kg de… Leia Mais

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Legumes e Verduras Pouco Conhecidas no Brasil

Legumes têm de estar na mesa todos os dias. São as fontes nutritivas, repositoras de vitaminas, reconstrutivas e energéticas. Algumas… Leia Mais

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Vagem – Dicas, Benefícios e Pratos

As vagens são um bom componente para qualquer refeição. Por possuir propriedades muito digestivas, diuréticas e depurativas, repleta de vitaminas,… Leia Mais

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Receita de Frango com batatas na capa de sal

Confira esta deliciosa receita de frango com batatas na capa de sal. Confira a receita exibida no programa Mais Você… Leia Mais

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Receita fácil de Pamonha – Incremente a sua Festa Junina

Épocas de festa junina pedem pratos típicos e a pamonha representa muito bem esta festividade. Quer aprender a fazer uma… Leia Mais

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Receita de Nhoque ao molho de tomate com manjericão

Que tal preparar um delicioso noque ao molho de tomate e majericão? Esta receita é muito fácil de fazer, é… Leia Mais

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Receita super fácil de Bolo de Milho

Ás vezes dá uma vontade de comer um bolo quentinho, fofinho e gostoso, mas você não tem muito tempo, e… Leia Mais

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Receita de Canelone de Omelete com Espinafre: leve, saudável e deliciosa

Deliciosa receita leve e saudável. É um canelone feito com omelete e recheado com espinafre. Muito nutritivo, fonte de proteínas,… Leia Mais

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Receita de Camarão na Moranga – gostosa e muito fácil de fazer

Apesar de ser uma receita muito requintada ela é super fácil de fazer e muito saborosa.  Portanto, capriche no tamanho… Leia Mais

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Deliciosa Receita de Patê de Berinjela

A berinjela possui poucas calorias, é rica em proteínas, vitaminas A,B e C, Minerais (cálcio, ferro, potássio e magnésio). Além… Leia Mais

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Receita de Ratatouille

Este prato típico italiano, já foi sucesso em um desenho animado de mesmo nome, onde um ratinho preparou este delicioso… Leia Mais

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Suco de Couve com limão – Mais saúde no seu copo

A couve é um vegetal muito rico em cálcio, ferro, fósforo, que são minerais muito importantes para os ossos, dente… Leia Mais

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Aprenda a preparar uma deliciosa Batata Gratinada

Ótimo acompanhamento para carnes assadas ou ao molho, a Batata Gratinada é barata, fácil de fazer, prática, leve e fica… Leia Mais

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Deliciosa receita de Tomate Recheado ao Forno

Estamos entrando na época do tomate que, além de muito saboroso, possui excelentes propriedades nutricionais, ajudando na prevenção de várias doenças,… Leia Mais

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