Categoria: Omeletes

  • Receita Rápida e Fácil – Bolo de Caneca (Cupcake) e Omelete

    Segundo um estudo da Fundação Getúlio Vargas, o número de mulheres entre 25 e 29 anos solteiras aumentou mais de 20%, de 1970 a 2000. Esse índice se deve ao fato da importância que as mulheres dão às suas carreiras atualmente. Então, para não perder tempo na cozinha e garantir uma alimentação saudável, longe do…

  • Receita de Canelone de Omelete com Espinafre: leve, saudável e deliciosa

    Deliciosa receita leve e saudável. É um canelone feito com omelete e recheado com espinafre. Muito nutritivo, fonte de proteínas, vitaminas e minerais, pouco calórico e muito gostoso. Experimente! Ingredientes para 4 porções: 4 colheres de sopa de cream cheese (pode ser light) 8 colheres de sopa de queijo parmesão noz-mosacada moída na hora 4…

  • Omelete à parmegiana

    Ingredientes: 4 ovos 2 colheres (sopa) de leite Sal à gosto 1 colher (sopa) de manteiga 1 xícara (chá) de molho de tomate 100g de queijo mussarela fatiado Recheio: 200g de carne moida 1 colher (sopa) de óleo 1 cebola picada Sal e pimenta-do-reino à gosto 2 colheres (sopa) de salsa picada Modo de preparar:…

  • Tortilha em camadas

    Ingredientes: 1 cebola picada 1 caixa de molho de tomate 520g 2 colheres (sopa) de salsa picada 6 ovos 1 xícara (chá) escarola picada 2 batatas médias em cubos cozidos sal e pimenta-do-reino à gosto Óleo para untar Preparo: Em uma panela untada, refogue a cebola, junte o molho de tomate e mexa Desligue o…

  • Omelete de ricota com escarola

    2 dentes de alho amassados 1 cebola pequena ralada 1 xicara (chá) escarola picada 4 ovos 1/2 xícara (chá) de ricota amassada sal e pimenta-do-reino à gosto 2 colheres (sopa) de manteiga para untar Modo de fazer: Unte uma frigideira com 1 colher de sopa de manteiga e frita o alho amassado e a cebola ralada…

  • Omelete ao forno

    6 ovos 1/2 xícara (chá) creme de leite 2/3 xícara (chá) de queijo mussurella ralada 4 colheres (sopa) cheiro verde picado sal e pimenta-do-reino à gosto 1 tomate em rodelas 1 pimentão verde em rodelas 1 cebola em rodelas Margarina para untar 2 colheres (sopa) queijo parmesão ralado para polvilhar Bata os ovos com o…

  • Omelete de gorgonzola com nozes

    3 ovos 2 colheres (sopa) de leite integral 2 colheres (sopa) de gorgonzola 2 colheres (sopa) de nozes picadas 1 colher (sopa) de manteiga para untar sal e pimenta-do-reino à gosto Bata os ovos com o leite, junte o gorgonzola, as nozes, sal, pimenta e misture. Despeje em 1 frigideira anteaderente untada e doure dos dois…

  • Omelete à Espanhola

    1 cebola ralada 2 dentes de alhos amassados 1 colher (sopa) de manteiga 1 pimentão vermelho picado 2 tomates sem pele e sem semestre, picados sal à gosto 8 colheres (sopa) de leite integral 4 ovos Preparo: Em uma frigideira, refogue a cebola e o alho na manteiga. Acrescente o pimentão, o tomate e o sal.…