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Ingredientes

  • 1 xícara de água
  • 1 xícara de azeite de oliva
  • 3 colheres (sopa) de salsa picada
  • 1 kg de atum
  • 1 kg de mandioquinha cozinha em rodelas
  • 30 azeitonas pretas
  • 4 dentes de alho picados
  • 6 tomates tomates médios cortados em gomos
  • sal a gosto e pimenta-do-reino moída na hora.

Modo de Preparo

  1. Tempere o atum com sal e pimenta.
  2. Numa panela refogue o alho no azeite até dourar.
  3. Ponha o atum na panela com a água e cozinhe, virando aos poucos.
  4. Estará bom quando ao ser espetado com o garfo o peixe se parte facilmente.
  5. Acrescente o tomate, a azeitona e a salsa. Coloque a mandioquinha por último. Sirva!

Ingredientes

500 gramas de carne moída,15 ovos,100 gramas de farinha de rosca, 100 gramas de farinha de trigo, 2 colheres (sopa) de fermento em pó, 1 copo de água, 1 maço de cheiro verde (salsa e cebolinha), 1 colher (sopa) de noz moscada, 1 kg de moela e 1 1 kg de coração de galinha.

Preparo

Coloque em uma tigela grande a moela, o coração picado e a carne moída e os ovos. Misture até formar uma pasta homogênea. Acrescente a farinha de rosca, o trigo, a água, o fermento, o tempero verde picado, o sal e a noz moscada. Mexa. Em uma panela grande coloque água para ferver. Coloque a massa em sacos plásticos moldados em forma de pão.Cozinhe por quatro horas com a panela tampada. Retire do saco e fatie. Sirva com o molho de sua preferência. É divino!

De: Teresa Almeida


A Elma Chips criou o novo Doritos Sweet Chili, mais picante e muito mais saboroso. Ideal para preparar pratos mexicanos e “calientes”.

Nachos Calientes é um prato típico do México, esta receita foi “abrasileirada” com Doritos picante e menos pimenta no molho. 

Ingredientes:

  • 2 pacotes de Doritis Sweet Chili
  • 500 g de carne moída
  • 1 cebola média picada
  • 1 dente de alho picado
  • 500 g de queijo mussarela
  • Uma lata de molho de tomate refogado
  • Molho de Pimenta a gosto
  • Azeite de oliva

Modo de Preparo:

  1. Tempere a carne moída com sal e pimenta do reino a gosto.Separe;
  2. Frite a cebola e o alho no azeite de oliva;
  3. Acrescente a carne moída e frite até que ela fique bem cozida;
  4. Adicione o molho de tomate e deixe ferver, acrescente o molho de pimenta ao seu gosto;
  5. Numa travessa, coloque os Doritos, o queijo mussarela e cubra com o molho de carne moída. Sirva a seguir. 

Dica: Se preferir pode acrescentar pimentão vermelho e amarelo no molho.


Quem foi que disse que Panetone tem que ser somente doce? Panetone salgado fica uma delícia e você pode comer em qualquer época do ano, não somente no Natal.

Fica parecido com um pão salgado, só que requintado com ingredientes como calabresa, azeitonas, etc,

Ingredientes para a massa:

  • 30 g de fermento biológico
  • 1 gema de ovo para pincelar
  • 3 ovos inteiros
  • 150 g de margarina
  • 4 xícaras de farinha de trigo
  • 1 xícara de leite morno
  • 2 colheres de sopa de açúcar

Ingredientes para o Recheio:

  • 3 colheres de sopa de salsinha picadinha
  • 1 tablete de caldo de tomate
  • 1/2 xícara de azeitona verde picada
  • 2 cebolas picadas
  • 100 g de bacon picado
  • 500g de linguiça calabresa picada

Modo de Preparo: 

  1. Num recipiente, misture o fermento com o açúcar;
  2. Acrescente o leite, os ovos e a manteiga. Acrescente a farinha de trigo aos poucos, até a massa desgrudar das mãos;
  3. Sove bem a massa, cubra e deixe-a crescer em um local aquecido, em torno de 1 hora;
  4. Prepare o recheio: numa frigideira, refogue a calabresa e o bacon, na sua própria gordura;
  5. Quando começar a dourar, adicione a cebola, a azeitona e o caldo de tomate, se necessário, acrescente duas colheres de água;
  6. Refogue tudo até a cebola ficar macia. Acrescente a salsinha e reserve.
  7. Pegue a massa e coloque-a numa superfície limpam seca e polvilhada com arinha de trigo;
  8. Misture o recheio na massa, até incorporar bem;
  9. Divida a massa em diuas partes, coloque-as em formas especias  de panetone (de papel manteiga), cubra e deixe descansar até dobrar o seu volume (aproximadamente 30 minutos);
  10. Pincele com a gema do ovo e leve ao forno pré-aquecido (200°C), por aproximadamente 40 minutos.

Dica: Você pode dar um toque agridoce no panetone, basta acrescentar uma xícara de uva passa na massa. 


Separamos para você esta deliciosa receita de Lasanha de Polenta, apresentada no programa Mais Você da Ana Maria Braga .

Ela é muito fácil de fazer, saborosa, nutritiva e bem mais barata do que o modelo tradicional.

Experimente! Faça hoje mesmo esta deliciosa lasanha de polenta. Veja o video com a receita:


Esta é uma legítima receita Portuguesa do tradicional Bolinho de Bacalhau. Gostosa e fácil de fazer, a família toda vai adoprar este delicioso petisco.

Ingredientes:

  • 1 kg de bacalhau
  • 1 kg de batatas
  • 1 ramo de salsinha
  • Pimenta do reino 
  • 2 claras
  • Azeite de oliva
  • óleo para fritura

Modo de Preparo:

  1. Dessalgue o Bacalhau em água fervente;
  2. Limpe a pele e tire as espinhas do bacalhau e desfie-o;
  3. Cozinhe as batatas, amasse-as e misture com o bacalhau (de preferência com as mãos);
  4. Acrescente salsinha picada, pimenta e as claras batidas em neve e misture bem;
  5. Unte as mãos com o azeite de oliva e enrrole os bolinhos;
  6. Frite em óleo quente até ficarem dourados.

Esta legítima receita portuguesa é muito saborosa, gostosa e serve 4 pessoas.

Vale a pena experimentar!!

Ingredientes:

  • 400g de bacalhau
  • 1 colher de sopa de azeite de oliva
  • 2 dentes de alho picados
  • 6 pãezinhos (sem miolo)
  • 6 ovos 
  • Sal e pimenta do reino à gosto
  • Pão ralado

Modo de Preparo:

  1. Deixe o bacalhau de molho na água por uma noite para dessalgar;
  2. Molhe o pão com um pouco de água, escorra-o e esprema-o bem;
  3. Numa panela, leve ao fogo o azeite e o alho. Mexa até ficarem dourados;
  4. Misture o pão espremido e as gemas, e mexa em fogo médio. Acrescente o sal e a pimenta para temperar;
  5. Cozinhe o bacalhau como de costume, retire as peles e as espinhas;
  6. Esmague o bacalhau e esmague-o dentro de um panho, para retirar o líquido;
  7. Misture o bacalhau na mistura preparada anteriormente;
  8. Misture as claras em neve com uma pitada de sal.
  9. Unte uma travessa, acrescente a mistura e polvilhe com queijo ralado;
  10. Leve ao forno médio por aproximadamente 40 minutos. Sirva quente.

O verão pede alimentos mais leves e féceis de preparar. Você que trabalha fora também poderá levar este sanduíche para comer na hora do intervalo, ou até mesmo na hora do almoço. Ele é prático, leve, saudável e delicioso!

Ingredientes:

  • 1/2 xícara de maionese2 colheres (sopa) de iogurte
  • 3 colheres (chá) de coentro fresco picado
  • 2 colheres (chá) de curry
  • 1 manga cortada em fatias
  • 2 filés de peito de frango
  • 2 colheres (chá) de azeite de oliva
  • 2 pães ciabatta
  • 8 folhas de alface
  • Sal e pimenta a gosto

Vamos ao modo de peparo:

  1. Faça uma mistura com a maionese, o iogurte, o coentro e o curry e tempere com o sala e a pimenta;
  2. Tempere os frangos e grelhe;
  3. Espalhe a mistura da amionese sobre o pão ciabatta;
  4. Acrescente as folhas de alface, o frango, a manga e cubra com o outro pão.

Pronto! Agora é só saborear este delicioso sanduíche. 🙂


O verão é época que muita gente se preocupa em manter a forma para não fazer feio na praia. Além disso, essa época do ano pede comidas mais leves e naturais.

Muitas vezes, na correria do dia a dia, não temos tempo de preparar uma refeição balanceada, com os alimentos que fazem bem à nossa saúde e recorremos a refeições rápidas e fáceis de fazer, como é o caso do sanduíche.

Você come o sanduíche e depois sente aquele “peso na consciência”? Fique sabendo que muitos sanduíches podem ser nutritivos e, o melhor, nem sempre são tão calóricos.

Veja esta receita de Sanduíches ideais para a época mais quente do ano:


RENDE: 08 PORÇÕES.>Tempo de preparo 1 hora

Ingredientes:

  • 500g de carme moida
  • 1 cebola picada
  • 1 colher (sopa) salsa picada
  • Sal e molho de pimenta à gosto
  • 1 ovo
  • Óleo para fritar

Modo de preparo:

  1. Em uma tijela, misture bem todos os ingredientes e faça almôndegas achatadas.
  2. Em uma frigideira com óleo, frite as almôndegas dourando por igual.
  3. Sirva quente.

Ingredientes:

  • 1 xícara (chá) farinha de rosca
  • 2 xícaras (chá) de legumes de sua preferência cozidos e picados
  • 3 miolos de pães amanhecidos
  • 1 ovo
  • 1 colher (sopa) de manteiga
  • 1 colher (sopa) de queijo parmesão ralado
  • Sal, pimenta-do-reino e orégano à gosto
  • 1 dente de alho amassado
  • 1 colher (sopa) de salsa picada
  • Óleo para fritar

Para o preparo:

  1. Reserve a farinha de rosca
  2. Em uma tijela, misture os legumes com o pão e acrescente os demais ingredientes e mexa bem até obter uma massa homogênea.
  3. Modele os croquetes, passa na farinha de rosca reservada, frite em óleo quente até dourar por igual e sirva.

TEMPO DE PREPARO: 1 HORA E RENDA 20 UNIDADES

 

 

 


Ingredientes:

  • 2 colheres (sopa) cebola picadinhas
  • 2 colheres (sopa) margarina
  • 4 colheres (sopa) de maisena
  • 4 xícaras (chá) de leite
  • 4 colheres (sopa) de queijo ralado
  • Sal à gosto
  • 1 pão de forma sem casca (careca)
  • 300g de presunto em fatias
  • 300g de mussarela em fatias
  • 3 tomates bem maduros (sem pele e semente) em rodelas
  • Orégano à gosto

Ao preparo:

  1. Doure a cebola na margarina. Acrescente a maisena, dissolvida no leite o queijo ralado e o sal, mexendo sempre até engrossar. (Reserve)
  2. Num refratário retangular (médio) faça camadas alternadas do molho reservado, pão, presunto, mussarela e tomate, polvilhado com orégano.
  3. Leve ao forno médio por 15 minutos.
  4. Sirva quente.

D I C A : querendo, substitua a mussarela por igual quantidade de queijo prato. 

FICA UMA DELICIA >>>>CHAME OS CONVIDADOS.

 


Torta simples, saborosa e muito fácil de fazer. Ideal para servir como apertitivo, fazer um lanche da tarde ou até mesmo como acompanhamento de alguns pratos. Você pode comê-la quente ou fria.  

Ingredientes

  • 500ml de leite integral
  • 1 pacote de creme de cebola
  • 2 peitos de frango cozidos e desfiados
  • 50g de azeitonas verdes picadas
  •  1 xícara(chá) de milho verde
  • 1/2 lata de molho de tomate
  • 1 copo de requeijão
  • 1 vidro de maionese (250 gramas)
  • 1 pacote de pão de fôrma
  • 200g de queijo mussarela fatiada
  • Orégano e salsa a gosto.

Modo de preparo:

  1. Em uma panela, leve ao fogo o leite e o creme de cebola, mexendo até engrossar.
  2. Adicione o frango, a azeitona, o millho, salsa a gosto e o molho de tomate.
  3. Retire do fogo e misture com o requeijão e a maionese.
  4. Em uma fôrma, alterne camadas de pão de fôrma e do creme, terminando em creme.
  5. Cubra com a mussarela e  polvilhe com orégano.
  6. Leve ao forno médio, preaquecido até o queijo derreter.
  7. Sirva quente ou frio.

O tempo de preparo é de 1 hora e rende 8 porções.


Ingredientes:

  • 200g de chester fatiado
  • 100g de ricota
  • 100g de queijo branco
  • 1 colher (sopa) uvas passas sem caroço
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • 1/2 cebola picada miudinha
  • 1 e 1/2 xícara (chá) de leite desnatado
  • 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • 1 colher (chá) de sal
  •  1 colher (chá) de nos moscada

Modo de fazer:

  1. Refogue a cebola no azeite. Junte a farinha e deixe dourar. Adicione o leite e mexa bem até engrossar
  2. Tempere com o sal e a nos moscada. Reserve.
  3. Em uma tijela misture bem o queijo branco com a ricota e as uvas até que forme uma pasta homogênea.
  4. Recheie cada fatia de chester com a mistura de queijo e enrole de forma  a ficar um charutinho.
  5. Disponha em um prato refratário e distribua o molho por cima.
  6. Leve ao forno preaquecido até que comece a gratinar.
  7. Sirva a seguir. 

    Serve 10 porções:

    Ingredientes:

    • 1 rolo de massa para pastel (500 g)
    • Óleo para untar e orégano para polvilhar

    Creme de queijos:

    • 1 e 1/2 xícara (chá) de leite integral
    • 2 ovos
    • 100g de queijo parmesão ralado
    • 200g de queijo muzzarella ralado

    Recheio:

    • 100g de presunto picado
    • 1/2 (chá) de azeitonas verdes picadas
    • 2 tomates grandes sem sementes picados

    Modo de fazer:

    1. No liquidificador, bata o leite, os ovos, os queijos e reserve
    2. Em uma tijela coloque o presunto, as azeitonas, os tomates e misture.
    3. Em um refratário médio untado, alterne camadas de massa de pastel, creme de queijos e recheio de presunto, terminandoas camadas com creme de queijos. 
    4. Polvilhe com orégano e leve ao forno médio, preaquecido por 30 minutos ou até dourar.
    5. Sirva quente.

    OBS; tempo médio de prepado: 70 minutos 

      


    • 1 cebola ralada
    • 2 dentes de alhos amassados
    • 1 colher (sopa) de manteiga
    • 1 pimentão vermelho picado
    • 2 tomates sem pele e sem semestre, picados
    • sal à gosto
    • 8 colheres (sopa) de leite integral
    • 4 ovos

    Preparo:

    1. Em uma frigideira, refogue a cebola e o alho na manteiga. Acrescente o pimentão, o tomate e o sal.
    2. Coloque o leite e misture bem. Despeje os ovos levemente batidos sobre a mistura e deixa dourar dos dois lados Sirva quente.

    TEMPO DE PREPARO 15 MINUTOS E SERVE 2 PORÇÕES


    Esta torta é feita basicamente de brócolis e tomate seco. Estes ingredientes fazem com que a torta fique colorida, saborosa e muito nutritiva. Experimente!

    Os ingredientes para a massa são:

    • 1 colher de fermento em pó;
    • 1 xícara de maisena;
    • 1 xícara de farinha de trigo;
    • 2 xícaras de leite
    • 1 xícara de óleo
    • 4 ovos
    • sal
    • margarina para untar

    Para o recheio separe os seguintes ingredientes:

    • 1 xícara de tomate seco picado;
    • 2 xícaras de salame picado
    • 3 colheres (sopa) de azeite
    • 300g de brócolis
    • sal e pimenta
    • 4 dentes de alho amassados
    • 1 cebola picada

    Veja como a preparação é fácil: 

    1. Em uma panela, coloque o azeite, a cebola, o alho e deixe fritar até começar a dourar levemente;

    2. Acrescente o brócolis e o sal e deixe refogar por 10 minutos ou até que esteja macio, mexendo de vez em quando.

    3. Retire do fogo, deixe esfriar e então misture os demais ingredientes do recheio.

    4. No liqüidificador, bata os ingredientes da massa e despeje metade da massa em uma fôrma untada, espalhe o recheio, cubra com o restante da massa e leve ao forno pré-aquecido por 30 minutos ou até que esteja assada e levemente dourada.

    5. Retire do forno e sirva a seguir.


    Quer fazer uma receita rápida e gostosa para um lanche, jantar ou até mesmo para complementar o almoço? Então esta receita ideal. Experimente a torta de liquidificador, rápida e muito saborosa!

    Para esta torta você precisará de:

    • 1/2 xícara de óleo;
    • 1 xícara de farinha de trigo;
    • 1 colher (sopa) de fermento em pó;
    • sal;
    • 3/4 xícara de leite;
    • 1 ovo;
    • 100g de queijo em fatias;
    • 100g de presunto em fatias;
    • 1 colher (sopa) de orégano.

    Veja como a preparação é fácil:

    1. Unte com manteiga uma forma refratária de 22 cm de diâmetro e reserve;
    2. Aqueça o forno a 180ºC;
    3. No liquidificador, junte o óleo, a farinha, o fermento, sal, leite, o ovo e bata até obter uma mistura homogênea;
    4. Coloque 1/3 da massa na forma reservada e cubra com o queijo e o presunto. Polvilhe o orégano.
    5. Espalhe o restante da massa e alise a superfície com uma espátula;
    6. Asse em forno pré-aquecido até ficar dourada e sirva a seguir.

    Pronto! Agora é só saborear esta deliciosa torta.

    🙂


    Quer um prato prático, rápido, nutritivo e saboroso? Então esta é a receita certa. Apesar de muitos acharem que chuchu não tem gosto, vào se surpreender com este delicioso suflê.

    Além disso, receber os benefícios do chuchu na nossa saúde, você sabia que o chuchu é excelente no combate à pressão alta? Experimente esta deliciosa receita!

    Separe os ingredientes:

    • 1 kilo de chuchu picado

    • 2cubos de caldo de legumes dissolvido em 1 1/2 xícara (chá) de água fervente

    • 2 xícaras (chá) de leite

    • 4 colheres (sopa) cheias de maisena

    • 3 gemas

    • pimenta do reino a gosto

    • 4 colheres (sopa0 de queijo parmesão ralado

    • 2 claras em neve

    Siga os passos para o preparo:

    1. Cozinhe o chuchu no caldo de legumes;

    2. bata bem no liquidificador o chuchu, o caldo, o leite, a maisena, as gemas e um pouquinho de pimenta;

    3. Cozinhe em fogo brando mexendo sempre até engrossar;

    4. Retire do fogo, acrescente o queijo ralado e bata bem;

    5. Adicione as claras;

    6. Despeja a massa numa forma refratária untada e polvilhada com farinha de rosca e asse em forno médio por aproximadamente 25-30 minutos.

    Sirva quente!! Esta receita rende de 6 a 8 porções.

    🙂


    A berinjela é uma excelente fonte de vitaminas A, B1, B2, B3 E C, além de rica em fibras. Auxilia na regeneracão do sangue, é diurética e antiinflamatória, favorece a digestão e é excelente no combate à asma e à bronquite. Como contém fibras, auxilia na prisão de ventre, desnutrição, reumatismo, inflamações da pele e diabetes. Além disso, é estimulante do fígado e pâncreas. A maior parte de sus nutrientes se encontam na casca, por isso, Utilize-a com casca para um melhor aproveitamento destes nutrientes. Prefira sempre as berinjelas que estiverem rijas, pois as murchas e enrugadas geralmente ficam mais amargas.

     Aproveite e faça esta preparação para aproveitar os benefícios da berinjela.

     Ingredientes:

    • 3 berinjelas médias;

    • 4 tomates;

    • alho à gosto;

    • queijo mussarela;

    • molho shoyo;

    • orégano;

    • sal a gosto;

    • azeite de oliva.

    Modo de preparo:

    1. Corte as berinjelas em rodelas e coloque-as numa assadeira;

    2. Regue as berinjelas com o azeite de oliva e o molho shoyo;

    3. Leve ao forno por 30 minutos;

    4. Pique os tomates em pedaços pequenos, tempere com alho e sal e acrescente à berinjela;

    5. Regue novamente com o azeite de oliva;

    6. Polvilhe com orégano e eve ao forno por mais 15 minutos;

    7. Cubra as berinjelas com o queijo mussarela e leve novemnet ao forno para gratinar.

    Dica: Coloque algumas folhas de manjericão, fica uma delícia!!


    Faça em casa este delicioso pão de queijo, ideal para servir no lanche, no café ou até mesmo como apreritivo.

    Ingredientes:

    • 1 xícara de óleo;
    • 1 xícara de leite;
    • 2 xícaras de polvilho azedo;
    • 2 ovos;
    • 1 colher (chá) de sal;
    • queijo ralado à vontade

    Preparação:

    1.  Bata todos os ingredientes no liquidificador e despeje em forminha para pão de queijo;
    2. Leve ao forno quente por aproximadamente 30 minutos;

    Pronto!! Agora é só saborear o seu pão de queijo quentinho… hummm


    Este delicioso patê combina com qualquer ocasião. Pode ser servido com pães diversos, saladas e canapés.

    Os ingredientes são:

    – 1/2 xícara (chá) de champignons picados;
    – 2 colheres (sopa) de alcaparras picadas;
    – 1 xícara (chá) de ricota;
    – 1 cebola pequena picada;
    – 2 colheres (sopa) de azeite de oliva;
    – Maionese;
    – Mostarda e molho inglês à gosto;
    – Sal e pimenta do reino.

    Preparação:

    – Misture os champignons, as alcaparras, a ricota, a cebola e o azeite;
    – Adicione a maionese até obter o ponto desejado para o patê;
    – Tempere a gosto com gotas de mostarda e molho inglês e acrescente o sal e a pimenta.


    Esta é uma receita bem prática e fácil de fazer. ótimo para ser servido junto com pães diversos e torradas como aperitivos e entradas.

    Os ingredientes são:

    • 8 metades de toamte seco
    • 6 pepinos em conserva
    • 1 colher (sopa) de maionese
    • 1 pitada de sal
    • temperos variados como ervas finas, orégano e outros de sua preferência

     Para fazer o patê siga o modo de preparo:

    1. Picar o tomate seco e o pepino
    2. Colocar e um liquidificador o tomate, o pepino picado e os temperos
    3. Juntar o óleo da conserva do tomate seco com os demais ingredientes
    4. Caso precise de mais óleo para dar o ponto do patê acrescente azeite de oliva
    5. Bater tudo no liquidificador até ficar no ponto de patê
    6. Tomar cuidado para não bater demais, pois pode desandar

    images1.jpgimages1.jpgExistem várias receitas de Empadão de Frango, mas nem todas conseguem deixar aquela massa que derrete na boca. Esta receita é simples e fácil de fazer. Não utiliza ovos e nem leite. O truque é o uso do guaraná para dar a liga. A mesma massa poderá ser utilizada para fazer tortas doces, é só adicionar açúcar no lugar do sal. 

    Mãos à massa!!!images1.jpgimages1.jpgimages1.jpg

    Para fazer a massa do empadão você precisará de:

    • 4 xícaras de farinha de trigo
    • 250g de gordura vegetal hidrogenada
    • 1/2 copo de guaraná (não pode ser diet/light)
    • 1 colherzinha de café de sal
    Para preparar a massa siga estas dicas:

    1. Coloque a farinha de trigo numa tigela;

    2. Corte a gordura em pedacinhos e musture à farinha;

    3. Esfregue a gordura na farinha com as pontas dos dedos e misture até que tenha aparência “esfarelenta”;

    4. Acrescente aos poucos o guaraná (às vezes não será necessário utilizar toda a quantidade, use somente o suficiente para dar lida à massa, caso contrário, a massa ficará dura depois de cozida);

    5. Vá amassando a massa até ela ficar firme e homogênea.;

    6. Divida a massa em duas partes (uma maior que a outra), a parte maior você irá forrar a forma e a outra será a “tampa” do empadão.

    Recheio do Empadão de Frango:

    Para preparar o recheio você poderá utilizar os ingredientes de sua preferência, vai aqui a nossa sugestão:

    1 peito de frango desfiado
    1 cebola
    1 alho
    1 xícara de azeitonas picadas
    1 lata de molho de tomate
    1/2 copo de requeijão
    Sal e pimenta do reino a gosto

    Preparo:

    1. Numa panela, doure a cebola e o alho;
    2. Acrescente o molho de tomate,  as azeitonas, o sal e a pimenta;
    3. Misture bem até iniciar fervura;
    4. Acrescente o peito de frango desfuiado;
    5. Misture bem e deixe cozinhar até secar um pouco o molho.
    6. Acrescente o requeijão e espalhe sobre a forma com a massa.
    7. Abra a outra parte da massa e coloque sobre a forma.
    8. Leve ao forno devidamente pré aquecido em temperatura média por aproximadamente 40 minutos

    Dica: Você pode abrir a massa, com a ajuda de um rolo de macarrão ou um copo,  sobre um filme PVC ou papel manteiga, assim ficará mais fácil de retirá-la para cobrir a forma.

    Delicie-se com esta maravilha de empadão!!!





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